Кремообразна паста от авокадо

Най -Добрите Имена За Деца

За уникално (и бързо) ястие с паста, ние обичаме този ярък и кремообразен сос за паста от авокадо.





Тази рецепта е подобна на песто тъй като това е смесен сос с пресни съставки и не изисква готвене. Той е богат, кремообразен и пълен с вкус на авокадо.

Паста с авокадо в чиния с вилица



Кремообразна паста от авокадо

Кой не обича всички тестени изделия? Използвахме авокадо вместо майонеза за макаронени салати и яйчени салати и в това ястие се получава страхотен сос, приготвен с топла паста.

  • Този сос е лесен за приготвяне и зареден със свеж вкус.
  • Ястието е изключително бързо, докато пастата се свари, можете да приготвите соса и не изисква готвене.
  • Добавете домати, различни сирена и пресни билки, за да промените това ястие.

съставки за паста с авокадо



Пресни съставки

Пресните съставки гарантират най-свежите и ярки вкусове!

АВОКАДО са звездата на тази рецепта! Те придават на пастата нейния жив цвят, богата кремообразна текстура и страхотен вкус!

ПОДПРАВКИ Чесънът, босилекът и магданозът са подчертани с малко лимонов сок, за да оживеят всички вкусове! И всички сосове тип песто трябва да имат зехтин.



ПАСТА Всичко върви. Предпочитаме дълга паста, но наистина всяка средна паста също ще свърши работа. Опитайте пенне или пеперуди .

Вариации

Добавете малко нарязан спанак, малко нарязан, задушени гъби , или пресни или печени домати !

Как да си направим паста от авокадо

Сосът за паста от авокадо се събира толкова лесно, необходими са само кухненски робот и пресни съставки!

  1. Сгответе паста. Изцедете, но спестете малко от водата за пастата .
  2. Докато пастата се готви, съставките за пулсов сос ( по рецепта по-долу ) в кухненски робот до гладко и кремообразно.
  3. Поставете пастата в чиния за сервиране, добавете паста от авокадо и разбъркайте. Добавете достатъчно вода за паста, за да разредите соса до желаната консистенция.

Гарнирайте с допълнителни парми и билки по желание.

авокадо в кухненски робот за паста с авокадо

Съвети за кремообразен сос за паста от авокадо

  • Сварена паста ал денте (приготвена малко твърдо) предпазва ястието от каша!
  • Добавете още пресен босилек към соса, ако желаете, и запазете малко допълнително за гарнитура.
  • Добавянето на лимон към соса добавя вкус, но също така предпазва авокадото да покафенее.
  • Не изплаквайте пастата си, нишестето помага на соса да се залепи за нея.
  • Водата за макаронени изделия е малко нишестена и може да разреди соса по ваш вкус, но също така помага на соса да се придържа към пастата.
  • Пресният пармезан и люспите чили са идеалните топери за тази рецепта.

юфка в чиния с авокадо за паста с авокадо

Още любими авокадо

Хареса ли ви тази паста с авокадо? Не забравяйте да оставите оценка и коментар по-долу!

Паста с авокадо в чиния с авокадо отстрани 5от4гласове ПрегледРецепта

Кремообразна паста от авокадо

Време за подготовка10 минути Време за готвенепетнадесет минути Общо време25 минути Порции4 Автор Холи Нилсон Паста с авокадо е вкусно и икономично ястие, което се приготвя за 25 минути!

Съставки

  • 12 унции дълга паста като ангелска коса или спагети
  • две карамфил чесън кайма
  • две авокадо узрели
  • две супени лъжици пресни листа босилек
  • две супени лъжици пресен магданоз нарязани
  • две супени лъжици готварска сметана не замествайте млякото
  • един супена лъжица зехтин
  • две чаени лъжички пресен лимонов сок
  • ½ чаена лъжичка сол
  • 3 супени лъжици сирене пармезан настърган, разделен
  • сирене пармезан, пресни билки и люспи чили за гарнитура по избор

Инструкции

  • Комбинирайте чесън, авокадо, босилек, магданоз, тежка сметана, зехтин, лимонов сок, сол и 2 супени лъжици сирене пармезан в кухненски робот.
  • Разбийте сместа на пулс, докато стане гладка и кремообразна.
  • Сгответе пастата ал денте според указанията на опаковката. Отцедете добре и резервна вода за паста , не изплаквайте.
  • Докато пастата е гореща, поръсете със сос от авокадо, като добавите вода за паста, колкото е необходимо, за да разредите соса.
  • Гарнирайте с останалия пармезан и допълнителни билки по желание.

Бележки за рецептата

  • Сварена паста ал денте (приготвена малко твърдо) предпазва ястието от каша!
  • Добавете още пресен босилек към соса, ако желаете, и запазете малко допълнително за гарнитура.
  • Добавянето на лимон към соса добавя вкус, но също така предпазва авокадото да покафенее.
  • Не изплаквайте пастата си, нишестето помага на соса да се залепи за нея.
  • Водата за макаронени изделия е малко нишестена и може да разреди соса по ваш вкус, но също така помага на соса да се придържа към пастата.
  • Пресният пармезан и люспите чили са идеалните топери за тази рецепта.

Информация за храненето

калории:552,въглехидрати:73ж,протеин:петнадесетж,Дебел:23ж,Наситените мазнини:5ж,холестерол:13mg,натрий:367mg,калий:709mg,фибри:10ж,захар:3ж,витамин А:508IU,Витамин Ц:14mg,калций:87mg,Желязо:двеmg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеВечеря, предястие, основно ястие, паста

Калория Калкулатор