Лесни тако от смляно говеждо месо

Най -Добрите Имена За Деца

Такос от смляно говеждо месо са идеалното ястие за лесни вечери през седмицата. Тази бърза рецепта за тако е не само вкусна, но и използва подправки, които вероятно имате под ръка!





Добавете любимите си гарнитури като гуакамоле и пико де гало и сервирайте в меки или хрупкави тако черупки (или добавете месото от тако към марулята за лесна тако салата)!

Смляно говеждо тако върху дървена дъска със сирене домати и зелена салата отстрани





Бързо говеждо тако

Традиционните мексикански тако са една от любимите ми храни за всички времена и нещото, което търся в момента, в който кацна в Мексико! Често ги пълня с едно от двете carnitas или салса crockpot пиле но когато съм вкъщи, правим тако от мляно говеждо месо!

Такосите са страхотен начин да разтегнете бюджета си за хранене. За четиричленно или петчленно семейство можете да се справите само с един килограм телешка смляна маса.



Колко смляно говеждо месо на човек за такос? Като се има предвид, че са необходими максимум 2 унции пълнеж на черупка (около 4 супени лъжици или ¼ от чаша), един паунд може да направи до осем тако. Ако добавите нарязан на кубчета лук, ориз от домати кориандър, боб или други пълнежи, бихте могли да накарате килограм тако месо да се разтегне още повече.

Смляно телешко и подправка в тиган за тако от телешко кайма

Любима подправка за тако

Страхотното нещо на такосите е, че можете да приготвите голяма партида домашно приготвени тако подправка да имате под ръка за бързо хранене и това е идеалният начин да подправите домашно приготвено тако месо!



Подправката за тако е смес от класически мексикански билки и подправки (и можете да добавите малко топлина, ако желаете). Съставките включват чили на прах, чесън и лук на прах, смлян кимион, сушен риган, люспи от червен пипер, сол и черен пипер. Ако ви липсва време, използвайте приготвена тако подправка .

Топинги за такос

Напълнете топлите черупки с месо и сервирайте с гарнитура по ваш избор. Чудите се какво да сервирате с такос? Набор от гарнитури, включително настъргано сирене, нарязани на кубчета домати и настъргана маруля. Заквасена сметана и гуакамоле , нарязани халапеньо и сос са страхотни и за тако от мляно говеждо месо. Кориандър, маслини... небето е границата!

Странички за сервиране с тако от мляно говеждо месо ориз с лайм и цилантро и боб за пълноценно и обилно хранене.

Смляно говеждо тако върху дървена дъска

Как да си направим такос

Тако от смляно говеждо месо са супер прости, особено ако направите подправката си за тако предварително. Такосите са буквално лесни като 1,2,3!!

    кафяво говеждо месо:Запържете мляното телешко месо на средно силен огън (понякога добавям и нарязан на кубчета лук и чесън). Обичам да използвам постно (но не допълнително постно) говеждо месо (85/15), за да получа малко вкус от мазнината. Отцедете мазнината, преди да добавите подправки. Добавете подправки:Добавете доматеното пюре, водата и подправките за тако и оставете да къкри, докато се сгъсти. Водата рехидратира подправките и позволява на соса да покрие всяка хапка от месото. Загрейте тако черупки:Твърдите черупки трябва да се поставят във фурната (за да станат хрупкави и топли), а меките черупки могат да се приготвят или във фурната, или в микровълновата.

Можете също да сервирате това върху легло зелена салата, за да направите страхотно тако салата !

Смляно телешко в тиган

За да направите такос преди време

Определено можете да направите пълнеж за тако преди време! Ще се съхранява във фризера до четири месеца или в хладилник до четири дни!

Парично готвене: Добър начин да се възползвате от тези семейни опаковки телешко смляно месо е да готвите партидно тако месо. Можете да приготвите няколко паунда наведнъж и да замразите това, което не използвате.

замразяване: Разделете във фризерни торби или контейнери и ще имате пълнеж за тако на една ръка разстояние. Правя няколко единични порции за обяд и някои семейни порции.

Претопляне: Загрейте отново месото в тиган (добавете малко вода, за да не изсъхне) или в микровълновата. Замразеното тако месо прави страхотно (и супер лесно) Тако супа също така!

Още страхотни тако

Смляно говеждо тако в ред върху дървена дъска 4.9от38гласове ПрегледРецепта

Лесни тако от смляно говеждо месо

Време за подготовка10 минути Време за готвенедвадесет минути Общо време30 минути Порции4 порции Автор Холи Нилсон Ще ви хареса тази рецепта за тако с телешко месо, защото е супер бърза и супер вкусна.

Съставки

  • един паунд телешка кайма
  • две супени лъжици доматена паста
  • 23 чаша вода
  • 8 твърди тако черупки или мека
  • топинги по желание

Подправка за тако

  • един супена лъжица Чили на прах
  • ½ супена лъжица кимион
  • ½ чаена лъжичка Лук на прах
  • ¼ чаена лъжичка Чесън на прах
  • ¼ чаена лъжичка Люспи от червен пипер
  • ½ чаена лъжичка риган
  • ½ чаена лъжичка Сол или на вкус
  • един чаена лъжичка Пипер

Инструкции

  • Кафяно телешко месо на среден огън, докато не остане розово. Изцедете всякаква мазнина.
  • Добавете смес от подправки, вода и доматено пюре. Оставете да къкри и оставете да къкри 5 минути или докато се сгъсти.
  • Междувременно загрейте фурната до 350°F. Поставете черупките на тако в тава и печете 5 минути или докато се загреят.
  • Напълнете черупките на тако с месо и желаните гарнитури.

Информация за храненето

калории:174,въглехидрати:3ж,протеин:25ж,Дебел:6ж,Наситените мазнини:двеж,холестерол:70mg,натрий:467mg,калий:525mg,фибри:единж,захар:единж,витамин А:750IU,Витамин Ц:1.7mg,калций:31mg,Желязо:3.9mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеВечеря, основно ястие ХранаАмерикански, мексикански, текс мексикански© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .

ПОВТОРАЙТЕ тази вкусна рецепта

Смляно говеждо тако върху дървена дъска със заглавие

Смляно телешко тако на дървена дъска и телешко мляно в тиган с заглавие

Калория Калкулатор