По-долу са любимите ми лесни идеи за обяд за деца! Сандвичите могат да станат скучни ден след ден и има толкова много други вкусни опции! Създадох списък с нашите най-добри избори за обяди без сандвичи, одобрени от деца, плюс няколко страхотни съвета, за да направите обяда за опаковане лесен!
колко време е необходимо за развод
Лесни идеи за обяд за деца
Закачете го на дъската си за ОБЕД, за да го ЗАПАЗЕТЕ за по-късно!
Отново е почти това време... обратно към училище и рутината. Трябва да призная, че до края на лятото винаги приветствам рутината. Този първи учебен ден, нова раница, снимки на стъпалата в свежа росна сутрин и вълнението от предстоящата нова година.
Заедно с това идва и задачата да опаковате обяди, които децата ви ще обичат (вместо да търгуват).
Откакто се помня, децата ми винаги са помагали да си опаковат обядите... дори още като първи клас. Имахме насока да ги научим да приготвят добре закръглена храна и разбира се да избягват обяд, който включва бисквитки, 3 гранола и шепа рибени бисквити. Обядът винаги трябваше да включва 1 основно ястие, 1 плод, 1 лека закуска (кисело мляко или ябълково пюре през повечето време) и 1 лакомство.
Бъди сигурен за превъртете по-долу за да видите любимите ни начини „без сандвич“ да напълним кутия за обяд... но преди да го направите, ето няколко съвета за опаковане на страхотен обяд:
-
- Салата с пилешко или риба тон : Домашна пилешка салата или салата с риба тон с бисквити и грозде без семки.
- Зърнени храни с мляко: Напълнете контейнер 1/2 начин с любимата си зърнена закуска. Добавете малка кутия мляко (или поръчайте такава, ако вашето училище продава мляко) и банан.
- остатъци: Ако сте направили любимо ястие тази седмица, изпратете остатъците в училище за обяд. Не забравяйте, че много остатъци могат да се трансформират в салати от паста или опаковки за лесно ядене и без претопляне!
- мъфини: Изпечете партида от любимите си мъфини (можете да проверите любимата ми рецепта за мъфини тук ).
- пица: Домашната пица е любима тук (ние използваме това тесто ) и винаги има страхотен вкус на следващия ден горещ или студен.
- Мини кабачета с месо и сирене: Наредете меса и сирена на шиш и добавете парче пъпеш от медена роса между тях. Сервирайте с бисквити.
Планирайте го заедно: Можете да намерите всичко необходимо за тези страхотни обяди за връщане към училище в Walmart. Не забравяйте да се запасите с плодове, зеленчуци и закуски. Не забравяйте да вземете контейнери за многократна употреба, като Glad Disney Frozen Multipack и малък пакет с лед.Пригответе предната вечер: Накарайте децата си да ви помогнат да сглобите обяда им предишната вечер. Те се научават как да приготвят храна, приемат храна, която харесват, тъй като помагат да я опаковат и вие не оставате да се карате, преди автобусът да пристигне сутринта.Използвайте контейнери: Контейнерите за многократна употреба ще предпазят вашите бисквити и хляб от смачкване и киселото ви мляко от разливане по цялата ви чанта.Опаковайте пакет с лед : Можете да закупите малки пакети с лед (или дори да замразите кутии за сок или бутилки с вода), за да запазите обядите охладени.Направете го забавно: Времето за обяд е малка почивка в деня на вашето дете, направете го забавен, като включите малка бележка ( бележки за печат тук ).По-долу са някои от нашите любими за всички времена лесни идеи за обяд за деца!
как да си взема гадже в гимназията
Крекери, шунка и сирене. Направете свой собствен забавен обяд с подреждане, като нарежете малко шунка и сирене и ги сервирате с бисквити. Съхраняването на бисквити отделно ги предпазва от намокряне или смачкване. Добавете малка чаша кисело мляко и малко пресни плодове.
Цадзики и пита: Дъщеря ми обича да потапя пита в дзадзики. Това е чудесен избор и може да бъде закупен от магазина или домашно приготвени и се сервира в малък съд. Добавете плодова салата за вкусна страна.
Ролки с шунка: Разпределете малко крема сирене върху тортила, поръсете с чедър, добавете шунка, навийте на руло и нарежете. Сервирайте с гарнитура от гръцко кисело мляко и малко плодове.
Салата с паста. Салатата с паста е лесен обяд и повечето деца я обичат! Можете да сварите малко повече паста следващия път, когато правите вечеря и да я оставите настрана или дори да направите голяма партида паста през уикенда за седмицата. Всеки ден просто добавете малко зеленчуци, малко остатъчно месо (като пиле) и любимия си дресинг. Вуаля!
Плодова салата и дип с кисело мляко . Децата ми обичат плодова салата, така че това винаги е идеален обяд за тях. Създавам дип с кисело мляко, използвайки гръцко кисело мляко и малко мед или дори ароматизирано гръцко кисело мляко. Не забравяйте да опаковате вилица или лъжица.
Веге дип и хумус: Децата ми обичат зеленчуци с хумус или домашно ранчо дип . Изберете любимите им зеленчуци за здравословен цветен обяд!
как да стана мажоретка на nfl
Перфектно Бери: Оставете децата си да сглобят парфе от горски плодове, като включите любимите си гарнитури в малки контейнери. Плодове, мюсли, стафиди или дори зърнени закуски са идеалните топери!
Още бързи и лесни идеи за обяд, приятен за деца, без сандвичи:
Кои са любимите ви обяди за опаковане?
Това е спонсориран разговор, написан от мен от името на Glad. Всички мнения и текст са мои.
