Гювеч с риба тон е точно там горе с месен хляб и гребени картофи когато става дума за комфортна храна. Това е фаворит на семейството от поколения!
Люпената риба тон се хвърля с яйчена юфка , супа от грах, целина и гъби. Покриваме това с маслен топинг с галета и го печем, докато стане на мехурчета. Сервирайте тази лесна рецепта с малко бързо Домашни бисквити с мътеница и гарнитура салата за перфектното ястие!
Обичаме рецепти за затопляне на корема. От Сирен гювеч с пиле да се Говеждо тако гювеч , има нещо толкова успокояващо в топлата с мехурчета храна от фурната.
Не е изненада, че тази запеканка с юфка с риба тон е заела мястото си на върха на толкова много любими семейни рецепти. Приготвя се лесно, но е достъпна, вкусна и универсална. Почти всякакви остатъци или всякакъв вид зеленчуци могат да бъдат хвърлени направо! Бъдете креативни с тази рецепта за гювеч с риба тон!
Може да премине от подготовка до презентация за нула време! Имате нужда от бърза закуска за работа или събитие в квартала? Това е най-добрата рецепта за юфка с риба тон!
Как да си направим гювеч с фиде тон
Най-добрата част от тази рецепта за гювеч с риба тон е, че са необходими минимални усилия за сглобяване и след като е във фурната, хвърлете обикновена салата Цезар за да завършите цялото хранене. Просто комбинирайте съставките, докато юфката се готви и смесете всичко заедно. Поръсете върху топинга с трохи и пуснете във фурната!
Не забравяйте да сготвите юфката „al dente“, тъй като те ще продължат да се готвят във фурната и искате да избегнете кашавата юфка! Правя тази гювеч с риба тон с юфка с яйца, но можете да използвате всякакъв вид паста, която искате. Използваме прости зеленчуци, включително лук, целина и грах. Тази рецепта е страхотна с всякакви зеленчуци, включително остатъци Зелен боб , печени моркови или задушени броколи.
Тази рецепта за гювеч с риба тон може да се направи и предварително, така че е страхотно да се подготви сега и да се изпече по-късно. Кремообразният, сирене, гъбен сос, който ще задоволи и най-претенциозните вкусове!
Как да замразите гювеч с риба тон
Много лесно е да замразите гювеч преди или след приготвянето му! Важно е да размразите напълно замразен гювеч, преди да го поставите във фурната, за да избегнете прегряване на някои области и недоготвене на други, особено ако гювечът е бил необработен в началото. Просто го оставете за една нощ в хладилника, за да се размрази безопасно и след това печете, докато достигне 165°F.
Ако гювечът е напълно изпечен, оставете го да изстине напълно, преди да го увиете и замразите. Друг страхотен съвет е да сглобите гювеча в тава, покрита с фолио, и да замразите, след като е напълно увита и запечатана. Запазете този тиган за друга употреба! Правилно опакованите и запечатани гювечи могат да бъдат замразени до 6 месеца, без да нарушат вкуса или текстурата.
4.91от663гласове ПрегледРецепта Лесна гювеч с риба тон
Време за подготовкапетнадесет минути Време за готвене18 минути Общо време33 минути Порции6 порции Автор Холи Нилсон Гюфката с юфка с риба тон съчетава люспеста риба тон и нежни юфки с яйца в кремообразен сос.Съставки
- ▢3 чаши яйчена юфка
- ▢един супена лъжица масло
- ▢един малък лук нарязани на кубчета
- ▢две стръкове целина нарязани на кубчета
- ▢23 чаша замразен грах размразени
- ▢един мога риба тон 5-6 унции, отцедени
- ▢10 ½ унции кондензирана гъбена супа
- ▢⅓ чаша мляко
- ▢един чаша сирене чедър
- ▢един супена лъжица магданоз
Топинг от трохи
- ▢½ чаша панко хлебни трохи
- ▢един супена лъжица масло разтопен
- ▢½ чаша чедър
- ▢един супена лъжица магданоз
Инструкции
- Загрейте фурната до 425°F. Комбинирайте съставките за топинг и ги оставете настрана.
- Сварете юфка ал денте според указанията на опаковката. Отцедете и изплакнете под студена вода.
- Запържете лука и целината в масло, докато омекнат, около 5-7 минути.
- В голяма купа комбинирайте юфка, смес от лук, грах, супа, мляко, сирене, риба тон и магданоз. Смесете добре.
- Разстелете в 2 qt гювеч и отгоре намажете с трохи.
- Печете 18-20 минути или докато стане на мехурчета.
Информация за храненето
Сервиране:1.25чаша,калории:323,въглехидрати:25ж,протеин:19ж,Дебел:петнадесетж,Наситените мазнини:9ж,холестерол:68mg,натрий:689mg,калий:317mg,фибри:двеж,захар:3ж,витамин А:750IU,Витамин Ц:10mg,калций:256mg,Желязо:двеmg(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)
Разбира сеГювеч, вечеря
