Маргаритите могат да имат различно съдържание на захар в зависимост от вида и съставките, които влизат в тях, както и от размера. Например традиционно приготвените маргарити могат да съдържат по-малко захар от тези, направени със смес от маргарита.
Традиционна лаймова маргарита
Традиционната маргарита от 4 унции върху скалите съдържа:
- 2 унции текила
- 1 унция тройна сек
- 1 унция сок от лайм
- Сол
- Алкохолни напитки за диабетици
- 3 вкусни рецепти на Маргарита
- Диня Маргарита
От тези съставки тройната секунда и сокът от лайм съдържат захар. Според Данни за самостоятелно хранене , 2 унции лимонов сок съдържа по-малко от 1 грам захар. Напитки Миксер отбелязва, че Triple sec има 10,9 грама захар на унция. Следователно традиционната маргарита от 4 унции върху скалите съдържа между 11 и 12 грама захар.
Това съдържание на захар е същото, независимо дали маргаритата се смесва с лед или върху скалите, тъй като барманът използва същите количества алкохол, миксер и лед. Единствената разлика е, че единият се смесва в каша, докато другият остава на скалите.
Смесители
Традиционните маргарити, направени със смес, могат да имат различни нива на захар в зависимост от марката. Въпреки това, докато смесите имат захар, в повечето случаи те не изискват добавяне на тройна секунда, а само на текила, която няма захар в себе си. Следователно съдържанието на захар за различни смеси от маргарита зависи от сместа, която използвате.
- Jose Cuervo Classic Lime Margarita Mix има 4,9 грама за унция, според Калория крал . Следователно колко захар ще добавите зависи от това колко от миксера използвате. За 5-унция маргарита с 4 унции смес и една унция текила, съдържанието на захар би било 19,6 грама, което е по-високо от традиционната маргарита.
- ДА СЕ Кльощава Маргарита се произвежда с по-малко захар от другите миксери. Коктейлът е готов и не изисква добавяне на алкохол и миксери. Според Fitday , Skinnygirl Margarita има 4 грама захар на 3 унции напитка. Следователно, напитка от 4 унции ще съдържа около 5 грама захар.
Маргарита с ниско съдържание на въглехидрати
Въпреки че има различни рецепти за нисковъглехидратни маргарити, нисковъглехидратната маргарита на LoveToKnow е с ниско съдържание на захар, защото е подсладена със сукралоза, подсладител без захар. Тази маргарита има по-малко от един грам захар на порция от 4 унции.
Традиционна Маргарита Резюме
Таблицата по-долу ви позволява да видите бързо съдържанието на захар в различни традиционни варови маргарити.
| Тип | Размер (унции) | Захар (g) |
| Традиционна Маргарита (смесена или върху скалите) | 4 унции. | 12g |
| Jose Cuervo Classic Lime Margarita, направена със смес | 4 унции. | 19.6g |
| Skinnygirl предварително приготвена маргарита | 4 унции. | 5g |
| Маргарита с ниско съдържание на въглехидрати от LoveToKnow | 4 унции. | <1g |
| Г-н и г-жа T's Margarita Mix | 4 унции. | 22g |
Плодови маргарити
Плодовите маргарити се правят с подобна основа като традиционната маргарита и след това се добавят плодове. Следователно тези маргарити ще започнат с:
- 2 унции текила (без захар)
- 1 унция тройна сек (10,9 грама захар)
- 1 унция пресен сок от лайм (по-малко от 1 грам захар)
- 3 чаши неподсладени замразени или пресни плодове
С тази основна рецепта знаете, че тройната секунда и сокът от лайм означава, че маргаритата започва с около 11 до 12 g захар. Захарта от плодовете е допълнителна.
Референтна диаграма
Вижте таблицата по-долу за съдържание на захар в различни вкусове на плодови маргарити от 8 унции. Броят на захарта за плодовете идва Данни за самостоятелно хранене и се изчислява въз основа на 1 чаша сурови плодове за всички, с изключение на ягода което се изчислява, като се използва 1 чаша замразени, размразени, неподсладени плодове. Графиката използва количеството захар за основната рецепта, както беше отбелязано по-горе, при изчисленията.
| Аромат | Размер (унции) | Плодове в захар (3 чаши) | Обща захар (грамове) |
| Ягода | 8 унции. | 30гр | 42g |
| Праскова | 8 унции. | 39g | 51гр |
| Манго | 8 унции. | 72g | 93g |
| Ананас | 8 унции. | 48г | 60гр |
| Малина | 8 унции. | 15гр | 27g |
| Боровинка | 8 унции. | 45гр | 57g |
Миксери за плодове
Ако използвате миксер с плодов аромат на маргарита, съдържанието на захар ще варира в зависимост от производителя. Ще забележите, че тъй като тези миксери не изискват тройна секунда (те изискват само добавяне на текила) и те се смесват с лед вместо пресни или замразени плодове, порция миксер от 8 унции ще има по-ниска съдържание на захар, отколкото техните аналози, пълни с плодове.
- Майстор на миксери Big Bucket премиум ягодов маргаритен микс има 52 грама захар на порция от 8 унции.
- Хосе Куерво ягодов варов маргаритен микс има 24g захари на порция от 4 унции.
- Маргаритавил манго маргарита микс съдържа 26g захар на порция от 4 унции.
- Нисък Боб ягодов маргаритен микс има 0g захар на порция от 8 унции, защото е направен със сукралоза.
Захарен джанта
Много плодови маргарити се отказват от солта около ръба и вместо това използват пудра захар. Това може да добави малко към захарното съдържание на маргаритата. Необходима е около чаена лъжичка захар за ръба на чашата, което добавя 4.2g захар.
Долни опции за захар
Ако сте загрижени за захарта във вашите маргарити, тогава може да помислите за някои от вариантите с по-ниска захар, като маргарита Skinnygirl, нисковъглехидратната маргарита LoveToKnow или маргарита, направена със смеси от Baja Bob. Също така е важно да се отбележи, че тъй като имате малък контрол върху начина, по който барманите правят маргаритата, е трудно да знаете точно колко захар ще има вашата напитка, ако не я направите сами. Следователно, когато наблюдавате приема на захар, може да пожелаете да си направите сами маргарити.
