Бавните танцови стъпки са лесни за научаване и забавни за използване на сватби и други официални поводи. Въпреки че бавният танц в традиционната му форма не е толкова популярен, колкото през последните десетилетия, той все още е популярен за определени видове социални поводи. Освен това балните танци могат да добавят нотка на класа и елегантност към всяко изискано събитие.
Започнете да учите бавни танцови стъпки
За по-младите поколения бавните танци често се състоят в това да се държат близо един до друг и просто да се люлеят заедно с музиката. Въпреки че това е приемливо в повечето социални кръгове, също е забавно да научите някои основни стъпки към по-традиционните бавни танци. Първият е известен като „прегръдка и люлеене“, докато вторият се състои от по-организирани стъпки.
Свързани статии- Снимки на бални танци
- Забавни факти за танца
- Похвала за танцово облекло
Намерете партньор
За да научите бавни танцови стъпки, първо трябва да си намерите партньор. Това може да бъде всеки от приятел до значим друг или дори член на семейството. Някои танцови студия ви позволяват да присъствате самостоятелно и след това да се сдвоите с партньор, когато пристигнете. Консултирайте се с вашия инструктор преди време, за да разберете какво се изисква, ако все още нямате предвид партньор.
Вашият браузър не поддържа видео маркер.
Инвестирайте в добри обувки
Вие също ще искате да инвестирате в чифт обувки за бални танци. Това ще ви предпази от подхлъзване на дансинга, а също така ще ви помогне с баланса и техниката.
Основни стъпки
Всички бавни танцови движения започват с това, че мъжът поставя дясната си ръка върху бедрото на жената, а дясната й ръка държи лявата му. След това жената слага лявата си ръка на рамото на партньора си. Ако две жени танцуват заедно с учебна цел, определете кой ще води. Мъжът / водачът винаги прави първата крачка напред, докато жената / последователят винаги започва, като стъпва назад.
Кутия стъпка
Бокс стъпката е въвеждаща бавна танцова стъпка, която се използва в много стилове бални танци, включително румба и класически валс. Подходящо е и в непринудените бавни танци, които не съдържат официален стил.
Първо мъжът пристъпва напред на левия си крак, докато жената отстъпва назад, като го отразява. След това стъпката на кутията се изпълнява, както следва:
- Мъжът вкарва десния си крак до левия, докато жената отстъпва с десния крак.
- След това мъжът стъпва надясно, а жената следва неговите примери.
- Левият крак на мъжа е доведен до десния, отново с жената след него.
- След това мъжът отстъпва назад с десния крак, а жената пристъпва напред, като го отразява.
- Мъжът връща левия си крак назад освен десния, а жената пристъпва напред отляво.
- Мъжът излиза наляво, а жената го следва.
- Стъпката на кутията се завършва с мъжа, който връща десния си крак обратно вляво, като се връща в първоначалното положение, както жената следва.
За по-напредналите танцьори стъпката на бавна танцова кутия може да включва половин оборот на всеки четири броя, както и обръщане на стъпките по средата на музиката, така че жената да поведе
откъде знаеш кога човек с везни те харесва
Стационарни бавни танци
Ако стъпката на кутията е твърде сложна или ви напомня твърде много за официалните танци в средното училище, вместо това можете да се научите да стационарно танцувате. Той включва по-малко стъпки, което улеснява ученето и същевременно осигурява по-малко движение по дансинга.
- Мъжът води, като пристъпва напред на левия си крак, докато се люлее на десния. Жената следва.
- След това мъжът пристъпва назад с левия крак и скалите отдясно, а жената отново следва.
Добавете завои, за да прекъснете повторението на тази основна стъпка, като използвате четвърт оборот вместо половин оборот, за да запазите движението управляемо.
Съвети за учене
Да се научиш как да забавяш танца може да отнеме известно време, особено ако си партнираш с някой непознат. Дайте си време и търпение да се научите правилно и се уверете, че практикувате често стъпките между часовете. Бавните танци са страхотно умение, което трябва да имате, и ще ви предостави всичко - от основно упражнение до открояващи се движения на следващото ви елегантно събиране.
