Ако обичате да извадите сладко-кисело пиле, тази рецепта ще ви хареса! Лесно е и вкусно, идеално за онези нощи, в които не можете да вземете храна за вкъщи.
Това прави фантастично предястие или вкусно ястие! Сервирайте го с малко ориз и гарнитура зеленчуци на пара за вечеря, която ще хареса цялото ви семейство!
4.67от12гласове ПрегледРецепта Take Out Style Сладко и кисело пиле
Време за подготовка5 минути Време за готвенеЧетири пет минути Общо времепетдесет минути Порции6 Автор Холи Нилсон Ако обичате сладко-кисело пиле за вкъщи, тази рецепта ще ви хареса! Лесно е и вкусно, а вкусът е дори ПО-ДОБЪР от поръчването. Това прави фантастично предястие или вкусно ястие! Сервирайте го с малко ориз и гарнитура зеленчуци на пара за вечеря, която ще хареса цялото ви семейство!Съставки
- ▢4 обезкостени пилешки гърди без кожа
- ▢Сол и черен пипер на вкус
- ▢1 ½ чаши царевично нишесте
- ▢3 яйца , бит
- ▢3 супена лъжица масло от канола
сос:
- ▢¾ чаша гранулирана захар
- ▢4 супени лъжици кетчуп
- ▢¼ чаша бял оцет
- ▢¼ чаша ябълков оцет
- ▢един супена лъжица соев сос с ниско съдържание на натрий
- ▢един карамфил чесън , смляно
- ▢един чаена лъжичка пресен смлян джинджифил
Инструкции
- Загрейте фурната до 325°F.
- Комбинирайте царевично нишесте, сол и черен пипер в торбичка Ziploc. Нарежете пилето на малки кубчета и поръсете с царевично нишесте.
- Разбийте яйцата в малка купа и потопете всяко парче пиле в яйцето. Загрейте олиото на среден огън в тиган и запържете пилето.
- Комбинирайте всички съставки за соса. Поставете пилето в тава с размери 9x13, залейте отгоре със сос и печете непокрито за 45-50 минути. Разбърквайте на всеки 15 минути.
Информация за храненето
калории:501,въглехидрати:57ж,протеин:35ж,Дебел:13ж,Наситените мазнини:двеж,холестерол:178mg,натрий:389mg,калий:626mg,захар:27ж,витамин А:215IU,Витамин Ц:2.4mg,калций:двадесетmg,Желязо:1.2mg(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)
Разбира сеПиле, вечеря ХранаКитайски© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .Адаптирано от Неща на шестте сестри
