Запекан карфиол

Най -Добрите Имена За Деца

Cauliflow au Gratin е кремообразно зеленчуково ястие с печен карфиол в богат сос със сирене.





Тази гарнитура от карфиол е перфектна заедно с печена вечеря и е чудесна с почти всяко сирене в хладилника ви!

сварен карфиол, запекан в съда с малко изваден



колко е часът на френски

Какво е запекан карфиол?

А гратен е метод за приготвяне на печено ястие или гювеч, което е покрито с галета и/или сирене и запечено. Често мислим за картофи Au Gratin, но те са страхотни за всички видове зеленчуци, включително брюкселско зеле, тиквички, спанак и други!

В тази рецепта карфиолът се пече (добавяйки още един слой вкус), което го предпазва от воднистост. Сосът е домашен, но е лесен за приготвяне и толкова богат!



Защо ще ви хареса това

  • Супер богат и супер сирене, има невероятен вкус!
  • Печене на карфиол добавя вкус, като същевременно го запазва идеално крехък.
  • Сосът със сирена е чудесен с всяко сирене, което имате под ръка.
  • Това ястие е с ниско съдържание на въглехидрати и богат на вкус.
  • Това уютно ястие може да бъде направено предварително и изпечено преди сервиране.

съставки за огретен карфиол

съставки

КАРФИОЛ: Изберете голяма глава без кафяви петна. Кратко време? Използвайте пресен пакет с предварително измит и нарязан карфиол.

Тази рецепта работи и със замразен карфиол, не забравяйте да го отцедите много добре след готвене, така че сосът да не стане воднист.



как да премахнете миризмата от черни дънки

СОС: Този сос използва мляко вместо сметана, а крема сиренето му придава допълнителен богат вкус и текстура.

СИРЕНЕ: Остър чедър добавя страхотен вкус. Обичам да използвам и малко грюер или швейцарско сирене. Ако не сте фен на швейцарското сирене, използвайте изцяло чедър или друг вид сирене.

Вариации

За пъстър зеленчуков гратин, смесете цветчетата броколи с карфиола или добавете смесица от зеленчуци като тиквички, лук или праз в тигана за печене. Или добавете нарязани на кубчета шунка, варено пиле или бекон за по-обилно основно ястие.

сварен карфиол върху тава за печене, за да направите запекан карфиол

Как да си направим Карфиол огретен

    Печено:Печете подправения карфиол, докато омекне. Направете сос:Докато карфиолът се пече, направете руло и разбийте в млякото (по рецептата по-долу) . Гответе до образуване на мехурчета.

добавяне на сирене към ястие

как да си направим девствена пина колада
    Добавяне на сирене:Разбъркайте останалите съставки (с изключение на ¼ чаша сирене чедър). Разбийте и оставете да къкри до гладкост. Пече се:Комбинирайте соса с изпечения карфиол и запечете в гювеч.

Запекан карфиол в гювеча преди печене

Съвети за перфектен гратен

  • Печенето на карфиола предпазва соса от разводняване. Ако готвите на пара или варите (или използвате замразено), не забравяйте да го отцедите много добре.
  • По желание към карфиола може да се добавят броколи.
  • Сосът е много богат, уверете се, че главата ви карфиол е поне 7-8 чаши.
  • Свалете соса от огъня, преди да разбъркате сиренето. Ако сиренето прегрее или заври може да се отдели.
  • Сиренето отгоре може да се замени с маслени галета. Комбинирайте 1/3 чаша галета с 1 супена лъжица разтопено масло и поръсете отгоре преди печене.

изглед отгоре на варен карфиол в ястието

Съхранение на остатъци

Съхранявайте остатъците от карфиол огретен в покрит съд в хладилника до 4 дни.

Още сирене страни

Семейството ви хареса ли този запекан карфиол? Оставете ни оценка и коментар по-долу!

Калория Калкулатор