Любими телешки бурито

Най -Добрите Имена За Деца

Етаж:

Дата На Раждане:

Изпратете

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта

Лесни телешки бурито са идеални за онези нощи, когато трябва бързо да приготвите вечерята на масата. На тях можете да се насладите точно когато са направени или индивидуално замразени за бързо и лесно хранене.

Сервирайте с царевичен чипс и сос & гуакамоле , или просто салата от черен боб и царевица за подхранващо и засищащо хранене.

обичам да кажа на приятеля си

За приготвяне на бурито

От пазаруване до приготвяне, до представяне, ще ви хареса колко бързо се събират бурито от смляно говеждо месо.

Съставки:

Бурито са толкова гъвкави, че можете да променяте съставките, както пожелаете.

безплатни неща за възрастни от правителството

месо:В тази рецепта използвам телешко месо, но, разбира се, можете да използвате мляно пилешко или пуешко месо или друг вид мляно месо. Бурито от смляно говеждо и черен боб са еднакво вкусни. Сирене:Сирената също предлагат много възможности. Настърган чедър или всякакви мексикански сирена, като ронлива Котия или кремообразна Оаксака, биха били лесни алтернативи. тортила:Тортилите от брашно ще бъдат най-лесни за сгъване, но царевичните тортили (повече за как да сгънете бурито тук )!

Как да си направим бурито от смляно говеждо месо:

1. Кафява телешка кайма и лук, след това разбъркайте тако подправка .
2. Загрейте пържения боб и тортилите.
3. В центъра на всяка обвивка от бурито поставете няколко супени лъжици боб и подправено месо и поръсете със сирене. Увийте и се насладете.

Бурито може да бъде разхвърляно за ядене, ако не са навити плътно, така че се научете как да сгънете бурито като професионалист, за да гарантирате, че всички тези вкусни пълнежи отиват в устата, а не в обиколките!

как да почистите пода с оцет

Как да опаковате перфектното бурито

Започнете със затопляне на буритото. Това ще ги направи малко разтегливи и лесни за работа.

• Поставете всички пълнежи в центъра. Не претоварвайте.
• Сгънете бурито. С върховете на пръстите си сгънете от едната страна, след това горната и долната част, като държите пълнежите плътно в центъра. Пълнежите не трябва да се изстискват от краищата.
• Оградете, като навиете крайната страна.

Сега можете да се насладите на смляно телешко бурито сравнително без бъркотия!

За замразяване на бурито

Ако търсите оптимални храни във фризера за удобство предварително, не можете да направите нищо по-добре от бурито. Те лесно преминават от фризер към микровълнова печка или фурна по всяко време, когато имате нужда от бърз обяд, вечеря или лека закуска.

За замразяване:Охладете напълно, след това увийте поотделно в алуминиево фолио и опаковайте в пликове за фризер. Размразяване през нощта:Извадете от фризера и поставете в хладилника за една нощ. За претопляне:Бурито може да се загрее в микровълновата печка за 2-3 минути или да се пече на 350°F фурна за 20-25 минути или докато се загрее.

Бурито се съхранява до четири месеца във фризера и може да се съхранява в хладилник до четири дни.

Още Tex-Mex ястия

• Тако лазаня – цветно многопластово предястие!
• Рецепта за свински карнитас – крехко и сочно свинско
• Стек на скара Fajitas – свеж, лесен и вкусен
• Лесни тако от смляно говеждо месо – само 5 основни съставки!
• Енчилада от смляно говеждо месо – бързо и лесно хранене през седмицата

Любими телешки бурито

Съставки

• ▢един паунд постно телешко месо 80/20
• ▢един малък жълт лук ситно смляно
• ▢един пакет тако подправка
• ▢¼ чаша пресен кориандър кайма
• ▢6 12 ' брашнени тортили затоплена
• ▢16 унции пържен боб затоплена
• ▢един чаша сирене колби джак настърган

Инструкции

• В 12-инчов тиган, поставен на средно силен огън, добавете мляно говеждо месо и жълт лук.
• Гответе месото, докато вече не е розово и лукът стане прозрачен. Изцедете всякаква мазнина.
• Добавете подправката за тако и пригответе според указанията на пакета.
• Когато месото е напълно сварено, добавете кориандъра и отстранете от котлона.
• Разпределете брашнените тортили и разпределете слой запържен боб в средата на всяка тортила.
• Намажете всяка тортила с еднакво количество от месната смес и натрошеното сирене.
• Навийте всяка тортила в стил бурито и се насладете на топла.
• По избор: Загрейте незалепващ тиган на среден огън. Добавете бурито със шева надолу и гответе 2-3 минути или докато леко покафенее. Обърнете и повторете с другата страна.

Бележки за рецептата

Информация за храненето

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Калория Калкулатор

Етаж:

Възраст:

Растеж (В Cm):

Тегло (В Кг):

Нивото На Физическа Активност: Минимум Ниско Средно Аритметично Високо Много Високо

Изчисли

Изпратете Ме По Имейл Показване На Сайта