Пилешки бедра на скара

Лятото и грилът са супер лесни (и вкусни) с тази рецепта за сочни пилешки бедра на скара!

какво да сервираме с гювеч с риба тон

Изработена от пилешки бедра без кости, без кожа, тази рецепта е идея за срещи в последната минута, пикници с предимство и приятни за тълпата кукли



Простата марината покрива точно всяко парче! Повечето от съставките вероятно вече са под ръка, така че просто го смесете, мариновайте и го направете!



Пилешки бутчета на скара на чиния с вилица и гарнитура

Бедро на скара

Тази рецепта е любима, тъй като маринатата върши цялата работа, добавяйки вкус и прави пилето изключително нежно. (Тази марината е страхотна зеленчуци на скара също)!



Отнема само минути за приготвяне на маринатата и след това само около 10-15 минути за скара (разбира се време и за мариноване между тях). Лесна работа!

Сервирайте тези пилешки бедра на скара с южна картофена салата или копър чесън нови картофи и хвърли малко царевица на скара докато сте в това!

Съставки / вариации

ПИЛЕ
Тази рецепта използва бедра без кожа, без кости, но бедрата с кости / кожа също ще работят чудесно! (Ако използвате пилешко месо, времето за готвене и методът ще се променят, бих препоръчал да следвате метода в моя рецепта за пилешко барбекю ).



МАРИНАДА
Прости съставки като оцет, горчица и соев сос съставляват основата на маринатата.

Докато имате масло, сладост, киселина и малко смел вкус, съставките могат лесно да бъдат заменени. Включете го, като използвате кетчуп, скъпа или дори Италиански дресинг ! Направете фирмена марината и сос!

глинено гърне пиле и замразени юфка

пиле в марината преди смесване, за да направите пилешки бутчета на скара

Как да си направим пилешка марината

Тази марината се събира набързо:

  1. Разбийте съставките за марината в купа или ги разклатете в торба с цип.
  2. Добавете пиле и мариновайте в хладилника до 4 часа, но поне 30 минути.

Колко дълго да печете пилешки бедра

Тези бедра са без кости, така че се готвят много по-бързо от печени пилешки бутчета .

Печете бедрата на скара за около 5 до 7 минути от всяка страна. Най-добре е да приготвяте бедрата при средно висока температура, като се уверите, че завъртате бедрата в и около „горещите точки“ на скарата. Това създава равномерно парчета на скара. Потърсете карамелизиран, златистокафяв цвят наоколо (и температура от 165 ° F).

отблизо на пилешки бутчета на скара в чиния

Съвети

  • Изберете парчета пиле, които са еднакви по размер, така че да се готвят равномерно на скара.
  • Ако използвате пилешки гърди в тази рецепта, ги начукайте до равномерна дебелина, така че да се готвят равномерно.
  • Направете зеленчуци на скара или царевица за пълноценно хранене без фурната! Дори чеснов хляб може да се готви на скара!

Как да съхранявате остатъците

  • Останалите пилешки бедра на скара правят чудесно второ ядене, дори поднесено студено! Бедрените кости могат да бъдат прибрани в обвивка с някои зелени салати, лук и домати.
  • Или сервирайте остатъци пиле на скара върху легло от зелени салати с малко ранчо или дресинг за сирене bleu.
  • Съхранявайте пилешки бутчета на скара в торба с цип или херметически затворен контейнер в хладилника до 5 дни.
  • За да загреете, просто микровълнова фурна за минута-две и добавете малко сол и черен пипер или дори домашно приготвена BBQ сос !

Любими от скарата

Семейството ви хареса ли тези пилешки бедра на скара? Не забравяйте да оставите оценка и коментар по-долу!

отблизо на пилешки бутчета на скара в чиния 5от18.гласове ПрегледРецепта

Пилешки бедра на скара

Време за подготовка10 минути Време за готвенепетнадесет минути Мариновано време30 минути Общо време55 минути Порции4 АвторХоли Нилсон Тези пилешки бутчета са сочни и ароматни, идеални за барбекю в задния двор! Печат ПИН

Съставки

  • две паунда обезкостени пилешки бедра без кожа
Марината
  • 3 супени лъжици зехтин
  • един супена лъжица кафява захар
  • един супена лъжица балсамов оцет
  • един супена лъжица Дижонска горчица
  • един супена лъжица аз съм върба
  • един чаена лъжичка подправка с лимонов пипер
  • един чаена лъжичка сушен розмарин леко смачкан
  • един карамфил чесън мляно

Следвайте Похарчете със стотинки в Pinterest

Инструкции

  • Комбинирайте всички съставки за марината в малка купа или торбичка с фризер. Смесете добре.
  • Добавете пилешки бутчета и оставете да се мариноват поне 30 минути или до 4 часа.
  • Загрейте скара до средно висока температура. Добавете пилешки бутчета и гответе 5-7 минути на страна или докато пилето достигне 165 ° F.
  • Починете 5 минути преди сервиране.

Бележки за рецепти

Съхранявайте остатъците в херметически затворен контейнер в хладилника до 5 дни. Загрейте отново на скара или в микровълнова фурна, докато се загрее.

Информация за храненето

Калории:385,Въглехидрати:5ж,Протеин:44ж,Дебел:двайсетж,Наситените мазнини:4ж,Холестерол:215mg,Натрий:498mg,Калий:565mg,Фибри:единж,Захар:4ж,Витамин А:54IU,Витамин Ц:единmg,Калций:двайсетmg,Желязо:двеmg

(Предоставената информация за храненето е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Ключова думанай-добрата рецепта пилешки бедра на скара, Пилешки бедра на скара, Как да печете пилешки бедра на скара Разбира сеПиле, вечеря, предястие, основно ястие Варениамерикански© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и / или поставянето на пълни рецепти във всякакви социални медии е строго забранено. Моля, вижте моята политика за използване на снимки тук . отблизо на пилешки бедра на скара с писане отблизо на пилешки бедра на скара в чиния със заглавие Пилешки бутчета на скара с вилица и заглавие