Рецепта за гъби Портобело с чесново масло

Най -Добрите Имена За Деца

Лесно Рецепти с гъби Портобело са любими за нас! Portobellos има страхотен богат вкус на гъби и текстура, която се съчетава перфектно с пържоли или други меса. Обичаме ги като пълнени гъби , приготвени на скара и използвани като бургери или дори включени в Сотирани гъби с чесън !





Тази гарнитура е лесна със сърдечен вкус умами, докато неочакваната заливка с трохи от хляб я прави следващото ниво, една от най-добрите гарнитури някога! Идеалното допълнение към всичко от перфектно свинско филе да се печени пилешки гърди !

Лъжица в тиган чесново масло Портобело гъби



Купуване на гъби Портобело

Ако не можете да намерите portobellos, винаги можете да използвате baby ‘bellas, известен още като кремини гъби . Портобело са само пълната версия на гъби кремини. Тази рецепта работи добре и с добрите стари бели или кафяви гъби!

Кремини са по-вкусни от белите гъби. И дядото на всички тях, шапката на гъбата Портобело, царува върховно за най-пълния и силен вкус. По-големите капачки също са оптимални за сотиране, тъй като не задържат толкова вода, колкото по-младите гъби.



Нарязана гъба портобело върху дъска за рязане

Как да почистите гъби Портобело

Гъбите попиват водата като гъби, така че не мийте във вода (или най-много, изплакнете бързо, ако е необходимо). Вместо това изтръскайте колкото е възможно повече от компоста, след което избършете всички останали парченца с навлажнени хартиени кърпи.

Гигантските портабели също имат тъмни хриле от долната страна. Те са напълно годни за консумация, но ще потъмнят повечето ястия и ще ги направят да изглеждат мръсни. Те също могат да станат каша, така че е най-добре да премахнете хрилете, като ги изстържете внимателно с върха на лъжица или нож за масло (бебешките не се нуждаят от премахване на хрилете).



Как да сготвим гъби Портобело

Тази рецепта за сотирани гъби портобело е толкова вкусна, че няма да повярвате колко лесно е да се направи. Не забравяйте да разбърквате възможно най-малко, за да дадете възможност на „гъбите“ да се карамелизират. Посолете накрая, за да намалите количеството вода, изтеглена от гъбите.

  1. Пригответе заливката, като задушите галетата до златисто. Заделени.
  2. Запържете почистените и нарязани гъби портобело, докато се карамелизират от едната страна. (Уверете се, че не претрупвате тигана. Гъбите отделят много течност, когато се готвят и не искате гъбите ви да се задушат или няма да се карамелизират!)
  3. Разбъркайте маслото и чесъна и гответе до аромат. Овкусете със сол и черен пипер и отгоре намажете с галетата.

Сервирайте и вкусете! Чесънът има много естествени захари и може лесно да загори, причинявайки горчив вкус. Добавянето му в самия край му позволява да се сготви за минута-две, запазвайки вкуса без риск да го загори.

Снимка отгоре на сотирани гъби в тиган с лъжица

Най-добрият топинг за портобело

За разлика от традиционните пържени гъби, тази рецепта за гъба портобело е гарнирана с хрупкава маслена заливка от панко хлебни трохи (подобно на това, което бихте сложили Гювеч с риба тон с). Подсилете още повече вкуса, като добавите настърган пармезан към топинга. Вкусно!!!

Опитайте това ястие с пържола на скара , месен хляб , или всяко ястие с месо и картофи, което сте планирали, или дори го намажете с лъжица върху чеснов хляб за перфектната хапка!

Още гъби, на които не можете да устоите

Тава с чесново масло Гъби Портобело с лъжица 4.89от35гласове ПрегледРецепта

Рецепта за гъби Портобело с чесново масло

Време за подготовка10 минути Време за готвене12 минути Общо времедвадесет минути Порции4 порции Автор Холи Нилсон Маслени гъби портобело с чесън и хрупкава заливка.

Съставки

  • 3 големи гъби портобело
  • 1 ½ супени лъжици зехтин
  • две супени лъжици масло разделени
  • ¼ чаена лъжичка мащерка
  • един карамфил пресен чесън
  • две супени лъжици панко хлебни трохи
  • един супена лъжица настърган пармезан по избор

Инструкции

  • Добавете 1 супена лъжица масло и панко трохи в тиган на среден огън. Гответе, като разбърквате, докато се препече леко. Поставете в чиния и оставете настрана.
  • Избършете гъбите с влажна хартиена кърпа. Използвайте лъжица, за да изстържете и внимателно отстранете хрилете отдолу. Нарежете гъби с дебелина ¼'.
  • Загрейте зехтина в тиган на средно силен огън. Добавете мащерката и гъбите, като разбърквате, само за да се смесят.
  • Гответе гъбите 4-5 минути без да разбърквате или докато се карамелизират от едната страна. Разбъркайте и продължете да готвите, докато гъбите се сварят. Добавете 1 супена лъжица масло, чесън и сол и черен пипер на вкус. Гответе още 1 минута.
  • Поръсете панко трохи върху гъбите (с пармезан, ако използвате) и сервирайте.

Информация за храненето

калории:136,въглехидрати:6ж,протеин:двеж,Дебел:единадесетж,Наситените мазнини:4ж,холестерол:16mg,натрий:111mg,калий:239mg,фибри:единж,захар:единж,витамин А:175IU,Витамин Ц:0.2mg,калций:23mg,Желязо:0.4mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеГарнитура

Калория Калкулатор